6 Tip tập ngực với tạ đơn hiệu quả nhất áp dụng lịch tập gym cho nam Nguyễn Bảo Bằng 9:29 1 year ago 155 083 Далее Скачать
10 PHÚT HƯỚNG DẪN TẬP NGỰC CỰC KÌ CHI TIẾT | BÀI TẬP TĂNG CƠ NGỰC CHO NGƯỜI MỚI Nguyễn Đức Tiến 10:26 1 year ago 29 032 Далее Скачать
bài tập tăng vòng 1 - 100% hiệu quả I Cách Tăng Vòng 1 cấp tốc tại nhà TrangTrang4U 13:23 2 years ago 575 778 Далее Скачать
30 Phút Tập NGỰC HIỆU QUẢ & KHOA HỌC Tại Nhà (Sửa Lỗi Chi Tiết & Tập Chung) || TẬP NGỰC SAO CHO ĐÚNG Văn Tới Calisthenics-Style 29:56 3 years ago 1 826 859 Далее Скачать
Tập luyện- Tất tần tật về buổi TẬP NGỰC - AnhSonnFitness AnhSonnFitness (AnhSơnNguyễn) 12:09 1 year ago 148 083 Далее Скачать
Dạy tập thể hình ngực đẹp căn bản cho gymer mới | THNM TheHinhOnline 41:19 9 years ago 412 290 Далее Скачать
DỄ // 10 Phút tập NGỰC & TAY SAU ngay tại nhà (0 dụng cụ) | Chest & Triceps Home Workout | SHINPHAMM SHINPHAMM 14:26 2 years ago 1 540 593 Далее Скачать
Thứ 3 kĩ thuật - đẩy Ngực toàn vô Vai Trước với Tay Sau!??? Nguyên tắc Tập Ngực hiệu quả | SmallGym SmallGym 6:04 1 year ago 79 424 Далее Скачать
CÁCH TẬP NGỰC TO RỘNG NHANH || FULL BUỔI TẬP NGỰC || GYM MAX Gym Max 25:14 4 years ago 71 361 Далее Скачать
6 BÀI TẬP NGỰC TRÊN NHANH NHẤT HIỆU QUẢ NHẤT CHO DÂN THỂ HÌNH || GYM MAX Gym Max 3:19 4 years ago 74 825 Далее Скачать
Cắt may đồ bộ tập YOGA và tập GYM siêu dễ dù là bạn mới học/Nhận làm rập/Zalo:0988091712 Huyền AZ Nguyễn 10:56 2 days ago 41 Далее Скачать
3 bài tập ngực và cách tập gym tốt nhất cho cơ ngực Nguyễn Bảo Bằng 9:40 3 years ago 131 545 Далее Скачать
8 Bí kíp Tập Ngực Trên hiệu quả cho dân tập Gym | Hướng dẫn tập Ngực Trên hiệu quả nhất Nguyễn Hoàng Fitness 12:38 4 years ago 11 772 Далее Скачать
[HIIT SERIES] DAY 1 - BOOB LIFTING WORKOUT | Hana Giang Anh | Workout #41 Hana Giang Anh 13:06 8 years ago 3 325 102 Далее Скачать
Hướng dẫn kỹ thuật đẩy Ngực Barbell Bench Press | Cách tập Ngực hạn chế vào Vai và Tay Sau Nguyễn Hoàng Fitness 11:26 4 years ago 52 036 Далее Скачать
Hướng dẫn dụng cụ tập cơ bụng, cơ vai, ngực dây kéo lò xo tại nhà cho nam, nữ (hiệu quả nhanh chóng) DienTuKey 0:28 4 years ago 31 262 Далее Скачать
Xếp hạng 26 bài tập ngực tốt nhất tới tệ nhất giúp bạn lựa chọn lịch tập gym hiệu quả Nguyễn Bảo Bằng 10:15 3 months ago 63 187 Далее Скачать
10 bài tập ngực cho nam và nữ tốt nhất tại phòng gym | KhoeDep.vn KhoeDep.vn - Sức Khỏe & Làm Đẹp 1:42 7 years ago 47 131 Далее Скачать
